jacky66104

楼主这个问题，可能我们同龄的大多数人都会遇到一些吧，毕竟我们成长的那个年代，有些观念比较开放了，A片那些也接触得比较早，不过我认为楼主这个年龄是不用担心太多的，只要你现在把手淫过多的坏习惯戒了，经常锻炼，注意饮食均衡，最最重要的是性生活有规律，不要太过了，也没有必要一直憋着，一个多星期两个星期那样手淫一次也不会有坏的影响，所以楼主现在放宽心点，没什么大不了的，最重要是休息好，多运动，饮食均衡，性生活少而规律，那样凭着二十多岁的年轻人的身体，会恢复的，别担心

weekend44

好感动，也有点被吓到，很谢谢楼主那么真诚把这些都说出来，受益不小。很多东西都是自己不知道的，例如手淫的卫生和西红柿，还有深蹲运动，真的得益不少，谢谢楼主，也祝楼主早日康复，牛年行大运。

cqlegend

这样的好帖子必须支持，朋友们必看！感谢楼主！

没想到老弟这样实在，再者谢谢了，你的遭遇真为我提了个醒，我还想去医院事实呢，现在就免了，我决定做你说的深蹲试试

my239

写的真的很坦诚，讲了很多的经验，赞一个
男人年纪大了，这个毛病就会找上来，人舒服的时候，
谁会去考虑将来的事情，年轻人真的很难控制，否则，
就不会有那么多骚动了～

哥们你太背了··让这种医院给蒙了·让我们长了经验啊·多谢了

没想到老弟这样实在，再者谢谢了，你的遭遇真为我提了个醒，我还想去医院事实呢，现在就免了，我决定做你说的深蹲试试

belialqf1

看了文章后，首先对楼主表示同情，也真心的祝愿楼主早日康复。
感谢楼主的良言相告，看来手淫要尽量节制。

没有什么大不了的事,对了楼主还提供给你一个简便易学的锻炼方式,提肛外加自己每天按摩高丸和小腹,只要你坚持保证最多一年你的性生活会有提高的.

flying1978

说的有点意思,挺诚恳,你说的那几条我会注意的